-DANZA KALBELIA, DANZA ROM GITANA DE INDIA:

Rajasthan combina un ecléctico mix de tradiciones Kalbelia gipsy dance, tiene su sabor individual y conserva un mix de distintos tipos movimientos ,tradición de este pueblo seminómada del Gran desierto de Thar, India.

Esta bella danza se caracteriza esencialmente por la imitación de los movimientos de la serpiente(cobra) al estar bajo el hechizo de encantamiento que provoca el sonido de la flauta pongi. Esta danza es colorida, alegre, hipnótica y coqueta.

Los movimientos se asemejan a la cobra que se retuerce en su encantamiento. Siempre la actitud corporal es muy presente y altiva así también un poco fuera de eje ,esto hace eco a los movimientos no lineales de la serpiente en su estado de trance y también en su forma habitual de desplazamientos y reacciones.

La Danza incluye movimientos sinuosos y sacudidos de caderas, brazos, cabeza. El movimiento de las manos es sublime e hipnotizador . La danza utiliza muchos giros con distintos ángulos y con acento firme y repetitivo. Todo el cuerpo se mueve al compás de la música. Especialmente los pies que siempre marcando un acento que va a la tierra de forma firme y clara durante toda la interpretación.

La expresión del rostro normalmente interpreta gestos perspicaces , coquetos que generan admiración y empatía con los espectadores.

-DANZA FUSIÓN” INDIA &BELLY”

Después de investigar por años las danzas folclóricas del mundo Indio y del medio oriente. Viajando a tierras lejanas de África del Norte e India.

Luego de largas conversaciones, tomar clases y solo compartir al conocer a las gentes de estas tierras lejanas..... escuchar sus historias para entender sus danzas y su cultura. Pude complementar y apoyar la investigación teórica que he ido descubriendo al encontrar pistas e información corporal y oral de los pueblos ,desenterrando la tradición de las Devadasis que esta escrita en los templos en distintas regiones de la India.....

He creado este estilo, utilizando también la intuición para poder refinar estos conocimientos y juntar estas corrientes en un mar.... una danza.

Este estilo es una fusión exquisita de danzas
-danza clásica Odissi (uso de mudras, brazos, suelo y poses estáticas de las esculturas de piedra de los antiguos templos)

-danza India contemporánea. Fluida, libre, rítmica, alegre y dinámica.
-Danza del vientre; Utilización Técnicas de movimientos de la danza del vientre.

Uso de caderas, tronco y hombros en acentos y figuras fluidas .Que través de la gracia, feminidad y soltura interpreta la música con sutileza, sensualidad.

En esta fusión el cuerpo se mueve de forma lúdica y lenta ,trabajando la conciencia corporal hasta el limite .Cada parte del cuerpo se desestructura en disociación de movimientos. Al mismo tiempo vamos construyendo forma del cuerpo reconocible en las figuras de los templos de la antigua India. A través de esta danza trabajaremos la conciencia corporal y el despertar de el femenino en un nuevo prisma, subiendo la energía a cada centro del cuerpo potenciando el movimiento con conciencia, elegancia, placer y belleza .Las manos y brazos dibujan figuras y formas reconocibles de la danza de India mientras la cadera y el torso cuentan una historia de disociación rítmica, armónica y lúdica.

Duración: 1:15 entre calentamiento, elongación y danza.
Requerimiento: ropa cómoda y caderín de monedas.

-DANZA FUSIÓN ” BELLY& PERCUSIÓN ”

DANZA y PERCUSIÓN (danza de la alegría, Dance of Joy) :

Esta clase de danza es una mixtura libre de estilos del mundo africano, medio oriente(danza del vientre) y el caribe americano. Los movimientos que aprenderemos son específicas para ocasiones como la recolección, los solsticios las ceremonias de pasaje y sobre todo la celebración de la vida y el estar vivo.

Las Danzas ventrales nos darán una sensación de satisfacción y jubilo al poder aprender a manejar nuestro vientre y su energía a nuestro antojo .

A través de entrar en la percusión y comenzar a seguir el ritmo con nuestro cuerpo especialmente el vientre y la pelvis ,sentimos una sensación clara de gozo y empoderamiénto de nuestro ser femenino.

La clase o sesión consta de tres partes:

1- calentamiento rítmico

2- seguido de secuencias de movimiento .Con la intención de soltar el cuerpo en la cadencia de estas percusiones y poder alcanzar el estado natural de fluidez en el cuerpo donde somos capaces de sentir el cuerpo en gozo en el movimiento. Poco a poco iremos trabajando la disociación rítmica del cuerpo para poder marcar los ritmos utilizando nuestro cuerpo como un resonador imitando las percusiones con cada parte de nuestro cuerpo (especialmente el vientre y la pelvis).

3- Para terminar la sesión 10 minutos de elongación y respiraciones para calmar la mente y ahondar en la experiencia grupal.

El sonido y el ritmo impulsan el cuerpo al movimiento, la capacidad aeróbica es mejorada ostensiblemente con la práctica regular ,trabajaremos ejercicios rítmicos de disociación y fortalecimiento de nuestro pecho, vientre, pelvis y glúteos.

El cuerpo se flexibiliza y comenzamos a reactivar todos los sistemas para mejorar la salud y la radiancia del cuerpo. Es un ejercicio completo además de ser hermoso de ver y entretenidísimo de practicar.

Duración: 1:30 entre calentamiento y elongación, danza y estiramiento.
Requerimiento: ropa cómoda una toalla pequeña.

Duración: 1:30 entre calentamiento y elongación y danza.
Requerimiento: ropa cómoda, una falda larga y un velo.


-DANZA CLASICA ODISSi :

Descrita en el "Nâtya-shâstra"; con más de 2.000 años de tradición, que reconoce sus orígenes en Orissa.
En esta danza el cuerpo del intérprete se subdivide en tres partes: la cabeza, el busto y las extremidades. Los movimientos y las expresiones están dirigidos a describir y representar fuertes emociones. En esta técnica se practican ejercicios físicos de conciencia corporal y preparación física. Que incluye los fundamentos de pasos básicos choka y tripangi, movimiento de torso y ojos . El baile se acompaña de un recital de poesía y música.
Esta disciplina es una danza compleja. Que genera con la práctica regular, coordinación y acuciosidad con tu cuerpo, Incorporando todos los detalles y niveles de complejidad que posee esta técnica..
Al afiatar tu práctica ,se goza de un estado de meditación en movimiento en tu mente. Como resultado da una conciencia corporal concienzuda generando belleza, gracia y devoción en la práctica.

Duración: 1:30 hrs entre training, danza y estiramiento.
Requerimiento : ropa cómoda un cuaderno, toalla pequeña.

-DANZA INDIA CONTEMPORANEA -DESARROLLO DE COREOGRAFÍA

Esta clase esta diseñada para trabajar clase a clase la construcción coreográfica y los elementos de la especialidad utilizados en las danzas de la India clásica y contemporánea.

La Danza India contemporánea se a convertido en una rica fuente de tradiciones de distintas; un mix de danzas clásicas y folklóricas . Esta corriente junta la influencia que vienes desde el desarrollo de escuelas milenarias de danzas clásicas de Kathak, Odissi, Bharatanatyam. A la influencia de ritmos de danzas modernas y contemporáneas tanto Indias como occidentales. Recogiendo estas influencias de los movimientos fundamentales de la antigua tradición de la danza hindú, golpes de pies ( utilizando tobilleras de cascabeles de bronce), gestos de manos (mudras), movimientos de cuello (siro bheda), movimientos de ojos (nayana bheda) y expresión facial (rasas).Sumaremos a esto el mix de estilos musicales utilizados en las películas de Bollywood que casi siempre contienen el sonido característico de la percusión del Bhangra mezclados o remixados con los mas diversos sonidos de la música actual.

Esta mezcla Ecléctica nos da como resultado un abanico amplio de posibilidades movimiento, estilos y ritmos .Que abordaremos desarrollando coreografías de distintas influencias. Esta danza es el equilibrio perfecto entre técnica a través de movimientos precisos de la tradición clásica a la gracia, elegancia y sensualidad en la interpretación del ritmo rápido y juguetón de la música contemporánea de India.

Duración: 1:15 entre calentamiento, danza y coreografía.

Requerimiento: ropa cómoda y colorida ,una toalla pequeña.

La intención es juntarse y a través de estas bellas danzas ancestrales ponernos en contacto con nuestros ciclos corporales.

Y así también con el universo en si mismo que es nuestro sistema físico, emocional y espiritual . Sintiendo el pulso de nuestro corazón recordamos…
y nos ponemos en contacto con el pulso del sol, el pulso de la de la galaxia y el de la vida.

Desde nuestro cuerpo nuestro templo viviente (el cuerpo, microcosmos) vamos a la vastedad del cosmos .En unión y éxtasis. En Conciencia y SINTIENDO accedemos a procesos más profundos de nuestro mundo emocional y espiritual.

Se abre una puerta mágica ,cuando nos entregamos y permitimos que nuestro cuerpo juegue y se exprese con inocencia a una nueva posibilidad.

El espacio de danza esta enfocado a construir y profundizar el conocimiento de nuestro ser femenino .Siempre poniendo la intensión de trabajar la energía grupal con armonía .Para redescubrir nuestra energía de mujer multidimencional.

Reconociendo la forma en que respiramos, La anatomía de nuestro cuerpo, en conciencia y gozo. Nos movernos sosteniendo un Ritmo una respiración nutriéndonos a través de la belleza y el compartir este espacio de danza.
Generando belleza en nosotros y a nuestro alrededor .

Este estado de gracia, relajo y gozo, sana y nutre nuestro femenino. Compartido en esta vibración y transformando este espacio de juego en una meditación en movimiento para florecer en alegría , arte , sensualidad y profundidad,
Encarnando tu propia Musa inspiradora.

¡¡¡Las invito a compartir esta aventura a descubrir este espacio de tribu que DANZA y que goza el estar vivas!!!

Mujer y Joyería
La gente de la India ha utilizado una energía creatividad enorme en la creación e invención de ornamentos que celebran el cuerpo humano. Adornando el cuerpo visible (material) sienten satisfecho el anhelo del embellecimiento de la parte intangible de nuestro ser. Así es como el ornamento y la joyería hindú es raramente solo decorativa y exenta de significado o valor como símbolo. Esta joyería es creada por una infinita reserva de significados que por centurias han dado formas a estas imágenes, algunas obvias y otras más sutiles.
El cuidado, la ornamentación y decoración de la mujer es la poesía de la naturaleza. El impulso de adornarse viene de la profunda sensibilidad de marcar cada ocasión de la vida con símbolos para la buena fortuna y protección .
Esta práctica se describe en el “Solak Singar” las 16 formas de ornamentarse. Esto cubre el cuerpo entero desde la cabeza hasta los pies.

1-Bindi 2-Sindor 3-Tika 4- Anjana (kohl) 5-Nath(aro de nariz) 6-Harr(collar)
7-Karn Phool(aros) 8-Mehndi (Henna) 9-Pulsera10-Bajuuband (brazalete de brazos)
11-Arsi (anillo de espejo) 12-keshapasharachna (peinados y adornos en la cabeza)
13-Kamarband (cinturón) 14-Payal (tobillera) y anillos de pies 15- Itra (perfume) 16-Sari

“Embellecer el cuerpo con significado es embellecer el alma”

Chakra:
significa "rueda" en sánscrito. Los vedas utilizaron este término para denominar los centros energéticos del cuerpo humano. Chakra también significa vórtice , de acuerdo a la medicina tradicional hindú .Son centros o ruedas de energía van desde el cuerpo sutil al cuerpo físico. Los chakras son vórtices que rotan y se consideran el punto focal de transmisión y emisión de energías.
Hay siete chakras principales en nuestro cuerpo y varios secundarios. Cada uno de ellos se asocia con alguna de las glándulas endocrinas dentro del cuerpo físico.

Mudrá :
Es un gesto sagrado hecho generalmente con las manos. Cada dedo de nuestra palma de la mano simboliza un planeta y una energía . Al juntar dos dedos potenciamos una energía especifica y nos focalizamos en ella .Existen Mudras para la meditación, la sanación y la danza.
En danza Hindú utilizamos los mudras para apoyar el relato con sus significados .El kechari mudrā (que se hace con la lengua) es un ejemplo de un mudrā que no utiliza las manos también existen mudras que se hacen utilizando los ojos y la mirada.

Shakti :
Es la fuerza primordial del cosmos. Shakti es el concepto o personificación de la divinidad femenina y creativa del universo. La fuerza sagrada, la fertilidad y la creación. Representa el dinamismo del universo entero que esta en movimiento y cambio .El poder referido a la divina madre en el Hinduismo

Mantras

La etimología de la palabra proviene de verbo sánscrito Man (pensar) Tra (repetición).Un mantra es un pensamiento manifestado o contenido en una frase sagrada que posee un profundo significado espiritual. Los mantras son silabas sagradas que contienen formas particulares del poder cósmico (shakti).Hay diferentes formas de mantras como el semilla ( bija) se cree que es energía que impregna tanto el cuerpo humano como el universo. El bija mantra Om por ejemplo es el sonido de la vibración a partir de la cual se creo el universo.

Om

En la filosofía india a veces se dice que la materia se a creado a partir del sonido y que Om es el mas sagrado de todos los sonidos, la silaba que precedió al universo y de la cual están hechos los dioses. Es la silaba” raíz” (mula mantra) ,la vibración cósmica que mantiene unidos a los átomos del cielo y la tierra.

Música

Se cree que el sonido (naad) esta en el corazón del proceso de la creación en la mitología hindú la silaba Om es la esencia del universo-El zumbido de los átomos y la música de las esferas- El sonido representa la energía primaria que mantiene unido al mundo material. Se cree que los principios de la música hindú ya estaba presente en los versos de los antiguos textos como el Sama veda ,debido a esto las escalas musicales, la estética , los ritmos básicos y el sistema de escritura musical son todos sagrados.

Rasa

Rasa significa en sanscrito: savia o jugo de las plantas ,pero también se ha usado por mucho tiempo para definir el placer estético que producen las obras de arte. Rasa se puede sentir cuando se aprecia cualquiera de las artes ,puede describir la atención de un publico que escucha una obra musical o la de un espectador que admira una escultura o el estado de animo que provoca una pieza de danza.

”la poesía es una frase ,el alma de las palabras es rasa” Vishbanatha

Del mismo modo un amante puede hablar de rasa al describir la esencia del amor .Literalmente rasa significa liquido ,jugo o savia. El rasa de un pino es su resina…También significa la esencia de un objeto de un modo semejante a la quinta esencia de la alquimia el elemento místico y espiritual que une a los cuatro elementos substanciales de los que se compone un objeto. rasa también puede significar gusto o sabor y también se usa para describir la sensación o atmósfera de una situación .Describe la unión trascendente que une artista al publico en un ambiente especial. Cuanto mas intenso es el rasa ,mas conmovedor es el sentimiento que se produce la obra.

Mantras

La etimología de la palabra proviene de verbo sánscrito Man (pensar) Tra (repetición).Un mantra es un pensamiento manifestado o contenido en una frase sagrada que posee un profundo significado espiritual. Los mantras son silabas sagradas que contienen formas particulares del poder cósmico (shakti).Hay diferentes formas de mantras como el semilla ( bija) se cree que es energía que impregna tanto el cuerpo humano como el universo. El bija mantra Om por ejemplo es el sonido de la vibración a partir de la cual se creo el universo.

-Tala (ritmo música india)

La palabra tala, tal, taal o taala se refiere al sistema de ritmo en la música de la India. Tal significa literalmente palmada. Los talas son los ciclos rítmicos de una raga. Existen talas con rango desde 3 golpes en un ciclo hasta 108 golpes en un ciclo. Los talas más populares son los que tienen 5, 6, 7, 8, 10, 12, 14 y 16 golpes en un ciclo. Los ciclos de 9, 11, 13, 15, 17, y 19 golpes son menos usados. La división de los talas debido a sus acentos, les dan su nombre. Mientras hay talas que tienen el mismo número de golpes, difieren entre sí porque sus acentos no son iguales.

-Raga (melodía)

Los raga son esquemas melódicos de improvisación, basados en una colección dada de Notas (generalmente de cinco a siete) y patrones rítmicos característicos. Rāga significa literalmente "color" o "modo, estado de ánimo") y (en tamil (por ejemplo) irākam en música carnática) se refieren a los modos melodicos empleados en la musica clásica India.. En la tradición musical india, los raga se interpretan según la hora del día y la estación del año. La música clásica india siempre se compone según un determinado raga. La música no clásica (profana) tal como las populares o en las canciones del cine se utilizan a veces los raga en sus composiciones. Un raga puede ser considerado como un vocabulario de rasgos melódicos que tiende, como un grupo, a enfatizar ciertos tonos de una escala, dándole al raga un carácter específico emocional y denotando el tipo de música a ser improvisada.

Inspiración
espiral en movimiento
Silencio mi ruido mental
y........
Observocon con los ojos de la mente la forma espiral en que se mueven las galaxias,Las corrientes, las aguas, los tornados y mi cuerpo al girar....

Energía shakti llena de fuerza y transformación.
Esta es una danza deslumbrante de sincronía perfecta.
Es movimiento de inspiración y despertar…

Giro sobre mis pies y mi espíritu vuela.
En contacto con el movimiento redondo y cíclico
De los planetas el sol y la luna.
Me entrego al giro y vibro en el éxtasis....